Moving with the Moon
Yoga im Einklang mit deinem Körper!
Wusstest du, dass Yoga traditionell von Männern praktiziert wurde und viele Asanas das widerspiegeln? In unserem speziell für Frauen und den weiblichen Körper konzipierten Kurs lernst du, deine Praxis an die Bedürfnisse deines Körpers anzupassen - an die unterschiedlichen Stadien deines Zyklus sowie an unterschiedliche Lebensphasen.
Diese ausgewogene ganzheitliche Yogapraxis (mit Asana, Pranayama und Meditation) unterstützt dich dabei, Blockaden des Körpers und Geistes zu lösen und deine Lebensenergie fließen zu lassen.
In einer geschützten, warmen Atmosphäre lernst du im Einklang mit statt oftmals gegen deinen Körper zu arbeiten. Unser Mondyogakurs ist für Yoginis aller Alters- und Fitnessstufen geeignet.
Termine: ab Montag, den 2. März 2020, 10x wöchentlich von 17:30 – 18:45 Uhr
Kursgebühr: 150 Euro