bei schönem Wetter üben wir an der frischen Luft in Isarnähe und starten so gut gelaunt ins Wochenende. Ein paar dehnenden vorbereritenden Yogaübungen folgt eine Meditation, die euch hilft, perfekt im Moment aufzugehen.
Bitte melde dich spätestens 12 Stunden vor Kursbeginn verbindlich per Mail (mail@fraeuleinyogini.com) an, dann bekommst du eine Bestätigung und den Treffpunkt. Bring bitte Sonnen und ggf. Mückenschutz und deine Yogamatte mit 🙂
Outdoor Meditation